提及猝死，许多人的第一反应就是心梗 。在所有致死病因中，心源性猝死占比高达8成 。
比起影视剧里心�；颊呶孀⌒乜凇⒌沟夭黄鸬那哦危质抵行墓１⒌那樾胃睾鸵跸� 。
即便获得实时抢救，心梗带给心脏的危害，堪比汽车遭遇重大车祸 。
人们常说的心梗，全称为急性心肌梗死，不但是常见心血管� 。⑶姨志椭兰涓呶� 。
以往人们把关注点更多放在怎样实时救治心梗上，并未留心抢救事后心脏面临的威胁 。
事实上，心梗关于心脏的危害就相当于汽车遭遇了一次重大车祸，即便举行了妥善“维修”，许多功效也不会像以前一样完好无损 。
引发心衰
心�；颊叩男募∮捎诤憔霉┭狈嵩斐上宋醚芰ο魅� 。在这种艰难的情形下事情，心肌会变得肥厚，引发心衰 。
患者可重复泛起呼吸难题、面色惨白、口唇发紫、皮肤湿冷、大汗淋漓、水肿等体现 。
心脏结构改变
若是心脏瓣膜缺血坏死，会导致功效失调或断裂；
若心室壁泛起大面积缺血坏死，会令心腔压力变大，向外膨出，形成室壁瘤；
部分严重患者可能泛起心脏穿孔或破碎，诱发心衰、心源性休克、肺水肿，数日后殒命 。
心律失常
由于心肌大面积坏死或伴有差别水平的心肌缺血和继发炎症反应，心�；颊呖赡芑嵩诜⒉『�1~2周泛起心律失常 。
通常多见室性早搏，可爆发室性心动过速、心室颤抖，导致心脏骤停、猝死 。
动脉栓塞
血小板群集加上血流动力学杂乱，容易在左心室形成附壁血栓，新鲜的血栓易脱落，可引起脑、肾、脾或四肢等动脉栓塞，造成脑梗塞、肾梗死等 。
恒久卧床的患者，若有下肢静脉血栓形成及部分脱落，可能引发肺动脉栓塞，严重者可导致猝死 。
心包炎
多爆发于急性心梗后1~4天，爆发率约为10% 。正常心脏外面包着一层薄膜，称为心包，当泛起透壁性急性心梗时，梗死心肌外貌的这层薄膜会发炎 。
患者常有举行性加重的胸痛，疼痛随体位而改变 。一旦爆发，往往是灾难性的，极易造成殒命 。
严重时诱发殒命
当血栓梗塞心脏的主干血管时，会导致血管闭塞，一连时间越长，心梗面积越大，如未获得实时救治，最严重的效果就是殒命 。
人体血管系统是由动脉、静脉和毛细血管组成的重大网络，将血液及携带的氧气和营养物质运送到身体各部位 。美国国家老龄问题研究所评估，若是将体内所有血管相连，将延伸约9.6万公里 。
因此，坚持血管流通以有用泵血，阻止心脏爆发血管梗塞十分要害 。冷热交替的急剧转变是影响心梗爆发的要害 。
由于严寒空气会刺激人体交感神经，增添心肌细胞耗氧，使心脏供血需求较相宜温度时显着升高 。
若是患者的冠状动脉血管保存狭窄或痉挛，就会泛起心绞痛症状，严重者会诱发血管斑块破碎，引起血栓，爆发急性心梗 。
随气温回暖，心梗发病率进一步降低，至夏日迎来整年最低谷 。
9月份后，天气转凉，进入深秋 。此时人群心梗的发病率虽然没有冬季高，但随温度降低，心脏负荷增添，诱着急性冠脉事务的危害也会泛起升高趋势 。
大都患者会感受胸闷、胸痛、气短等，有些体现为后背疼、上腹痛及牙疼，且往往在爬楼梯、快走、搬运重物等体力运动时加剧，一连的时间一样平常为几分钟至十几分钟 。
当泛起上述症状时，需高度小心冠心病 。若是上述部位的疼痛体现为强烈痛感，且一连时间凌驾半小时、服用硝酸甘油不缓解，要实时到医院就诊，以防心梗爆发 。
高血脂是心梗爆发的高危因素，2020年揭晓于《循环》杂志的一篇研究显示，在中国急性心梗注册研究中，研究职员筛选出未接受过降脂治疗的初着急性心�；颊�26298例，其中男性19967例，女性6331例，均为ST段抬高型心�；颊� 。剖析发明：
女性患者的“坏胆固醇”（低密度脂卵白胆固醇）水平随年岁增添呈上升趋势，男性呈下降趋势；
45岁以下的年轻男性（<45岁）患者中，“坏胆固醇”升高、“好胆固醇”降低、甘油三酯升高的比例均高于45岁以上男性，因高血脂罹患心梗的危害更大 。
挪威科技大学的一项研究也得出相同结论：若是中青年男性泛起血脂异常，患心脏病的几率比同样情形的女性高3倍 。
由于性别心理和社会角色差别，在年轻男性吸烟、高血压、“好胆固醇”水平低、有早发冠心病家族史、糖尿病的基础上，男性比女性的危险性更大 。
心梗的高危警戒线，男、女性划分是45岁和55岁 。
对心�；颊叩木戎味裕缙谑柰ㄑ苁墙档烷婷实囊λ� 。从发病最先算，理想的时间是120分钟内 。
针对我国心梗高危人群血脂转变特点，以下5条防治建议可以资助各人远离心梗：
按期测血脂
血脂是血液中脂类卵白质的总称，包括总胆固醇、甘油三酯，同时也有低密度脂卵白、高密度脂卵白及载脂卵白等 。
其中，俗称“好胆固醇”的高密度脂卵白是人体血脂代谢的有益产品，但总胆固醇、甘油三酯及低密度脂卵白等有害物质的水平越高，血管内形成粥样斑块的几率越大 。
在严寒、运动及餍饫等刺激因素下，斑块易破碎，短时间内梗塞管腔，最终爆发心梗 。
管住“坏胆固醇”
既往已明确诊断患有冠心病的患者，坏胆固醇小于1.8毫摩尔/升更有益于康健 。“坏胆固醇”水平越低，心梗爆发的几率越小 。
优异生涯方法，遵医嘱治疗
关于已经明确诊断患有冠心� 。焙喜⑻悄虿 ⒏哐沟鹊母呶Ｈ巳海ψ裾找街鲆┪镏瘟� 。
除此之外，戒烟限酒，少油少盐，坚持适当有氧运动、切忌强烈运动 。同时要注重天气转变，北方严寒地区的人尤其要注重 。切忌餍饫、避免便秘，也能镌汰心梗爆发的可能 。
小心胸痛等症状
典范的心梗症状有：左侧心前区胸闷、胸痛，伴有心悸、气短、大汗、恶心、吐逆等体现 。
有些人虽未泛起上述情形，但有类似牙痛、胃痛、左侧背部及手臂不适时，也应小心心梗 。有冠心病史的患者更应注重判别 。
突发时科学抢救
若是发明自己胸痛强烈，嫌疑是急性心肌梗死时，应连忙服用速效救心丸或含服硝酸甘油，镇静平躺，拨打抢救电话 。
当发明身边人心梗爆发时，要马上拨打120 。连忙拨打120抢救电话并说明情形，并做到以下几步：
资助患者原地平卧，坚持周围空气流通，若有硝酸甘油片，可连忙舌下含服一片 。
适当呼叫患者姓名，只管坚持其意识苏醒 。
患者若呼之不应，连忙触摸其颈动脉（气管两侧靠近下巴的地方）是否有搏动，如血管搏动阻止，必需连忙给予心肺苏醒，第一时间抢救患者 。